Miércoles, Julio 8, 2020
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Trucos para que nuestros hijos coman las verduras

Las verduras son muy importantes en nuestra dieta, ya que tienen muchos beneficiones para nuestra salud. Sin embargo, muchos niños muestran un rechazo hacia ellas y se niegan a comerlas. En esta nota, la nutricionista Tania Quispe, licenciada en nutrición humana y clínica, nos cuenta los beneficios de las verduras

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¿El flujo vaginal es un problema en el embarazo?

El flujo vaginal es la secreción natural que tiene el cuerpo de la mujer con el fin de limpiar, proteger y humidificar las posibles infecciones. Pero, ¿qué pasa cuando quedamos embarazadas? Notaremos cambios en el flujo vaginal. En esta nota te explicamos si puede ser malo en la gestación. La gineco-obstetra

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¿Cómo incorporar la fruta en la dieta de nuestro bebé?

Los bebés deben consumir frutas y verduras a partir de los seis meses de nacido. Esto se puede emplear con otros alimentos como los cereales o las papillas. Por ello, en esta nota te ayudaremos a seleccionar las frutas en la alimentación de tu bebé. La nutricionista Leidy Cotrina, especialista en

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FRUTAS: ¿En qué momento es adecuado introducirlas en la dieta de mi bebé?

Muchas veces los papás aceleran el proceso de alimentación de los bebés, cuando su cuerpo no está todavía preparado para la ingesta de ciertos alimentos. Por eso es muy importante que conozcas en qué momento es bueno que comience a comer ciertos alimentos, como las frutas, por ejemplo. Primero que todo,

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PITAHAYA: ¿Cuáles son los beneficios de esta fruta y por qué deberías incluirla en la alimentación de tu familia?

Beneficios de la pitahaya La pitahaya, conocida también como ‘la fruta del dragón’, es un tipo de cactus que florece únicamente en la noche en lugares tropicales o subtropicales secos. Esta fruta se puede comer fresca o seca. El día de hoy te enseñamos cuáles son sus beneficios nutricionales y por

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