Viernes, Enero 15, 2021
Home > Hidratación

¿Dar de lactar me hace perder peso?

En el embarazo se suele dar un aumento de peso, que conlleva a que el cuerpo acumule grasa suficiente para evitar una descompensación con la pérdida de peso durante la lactancia. La obstetra Ynés Vigil Barreda, Educadora Perinatal certificada por Lamaze Certified Childbirth Educator y asesora certificada en lactancia materna, señala

Read More

¡Conoce cómo puedes aumentar la producción de leche materna!

Muchas de las mamitas primerizas tienen dudas respecto a la lactancia materna, ya que al tener a su primogénito no saben si están produciendo correctamente la leche materna o si la están ingiriendo adecuadamente. Por ello, en esta nota te contaremos cómo puedes aumentar tu producción de leche durante la

Read More

¿Se pueden prevenir los calambres durante el embarazo?

El embarazo es una etapa muy maravillosa en toda mujer, pero sabemos que el camino no es fácil. Durante este período las futuras mamás solemos presentar incomodidades en nuestro cuerpo, una de estas, son los calambres que nos dan en los pies y piernas. La obstetra Ynés Vigil Barreda, Educadora Perinatal

Read More

¡Consejos para evitar el dolor de los pies durante el embarazo!

El embarazo es una etapa distinta al resto, ya que nuestro cuerpo experimenta cambios que algunas veces pueden implicar malestares. Aunque, estos pueden desaparecer cuando nace nuestro bebé, hay distintos consejos que nos pueden ayudar a aliviar estos síntomas. En este artículo, te daremos algunos tips para evitar las molestias

Read More

Lactancia materna: ¿mi estado emocional cambia la composición de mi leche?

La etapa de la lactancia es muy importante para un gran número de mujeres, pues la madre le proporcionará un alimento fundamental a su hijo: la leche. Además, ambos irán afianzando lazos de afecto y construyendo un vínculo cada vez más estrecho de cariño. Por ello, resulta primordial que la

Read More