Jueves, Febrero 25, 2021
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7 consejos para la alimentación de tu niño en verano

El verano es una estación llena de alegría y calor para nuestros pequeños, pero sabemos que también pueden surgir algunos problemas en su alimentación. Por eso, en esta nota te ayudaremos a saber más sobre qué alimentos debe consumir tu hijo o hija estos meses. Fabiola Lizzet Farro Serpa, nutricionista con

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¡Diez consejos para controlar tu alimentación este fin de año!

El fin del año está cerca. Todos nos estamos preparando para recibir este 2021 con prosperidad y en compañía de nuestros seres queridos con una buena cena. Pero, ¿sabemos qué alimentos debemos consumir en estas fiestas? En este artículo, te contamos más.   Fabiola Lizzet Farro Serpa, nutricionista con especialización en nutrición clínica,

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VITAMINA D: ¡Conoce los beneficios y el aporte de este nutriente!

La vitamina D es un nutriente importante para nuestra salud, pero más para las embarazadas y niños en crecimiento. Además, ayuda a desempeñar la salud en el corazón y combate infecciones. Por ello, en esta nota te mencionaremos qué alimentos benefician este nutriente.  Fabiola Lizzet Farro Serpa, nutricionista con especialización en

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¿Consumir alimentos azucarados con frecuencia en los primeros meses de lactancia podría afectar el desarrollo de mi bebé?

Sabemos que el consumo excesivo de azúcar produce enfermedades como la obesidad y diabetes, pero, ¿sabías que esto también puede afectar la salud de tu hijo cuando estás dándole de lactar? Te contamos sobre los efectos del excesivo consumo de azúcar en lactantes para la salud de tu bebé en

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¿Sabes cómo inculcar el hábito de comer sano en los niños?

A veces sabemos que para nuestros hijos lo más rico no es lo suficientemente nutritivo, pero como padres tenemos la obligación de ser responsables con su alimentación. Por ello, si necesitas ayuda para inculcarle a tu hijo el hábito de comer saludables, te dejamos algunos tips.  Lourdes Sánchez, Nutricionista y Jefa

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