Viernes, Julio 10, 2020
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¿Cómo enseñarles a nuestros hijos a no sentirse obligados a hacer lo que no quieren?

“Tienes que hacer tu tarea”, “Termina toda la comida” o “A la ducha”. Son frases que muchas mamitas han dicho a sus hijos o tal vez, lo hemos oído escuchar en otras familias. Sin querer hemos obligado a nuestros hijos a hacer cosas que no quieren, por ello en este

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¿Mi hijo puede sufrir de estrés?

El estrés se puede manifestar en personas de cualquier edad. Actualmente, nos encontramos en un estado de emergencia sanitaria, que puede causar miedo tanto en los adultos como en los más pequeños. A los niños los afecta más psicológicamente, ya que estaban acostumbrados a la rutina del colegio, salidas a

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El estrés y la alimentación en tiempos de Covid-19

Estamos viviendo tiempos difíciles y bajo diversas circunstancias estresantes por la pandemia del coronavirus. Puede que esto se vea reflejado en nuestra alimentación o la de nuestros hijos, pero ¿estamos ingiriendo comida saludablemente? En esta nota te ayudaremos a evitar el estrés y poder tener una buena nutrición. Pamela Langer, nutricionista

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