Jueves, Diciembre 12, 2019
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¿Qué es el DHA y por qué es tan importante en el embarazo?

Está demostrado que DHA, un ácido graso omega 3 estructural que se encuentra de forma natural en la leche materna, contribuye el desarrollo del cerebro y la retina del bebé. Durante el último trimestre del embarazo y la lactancia, los bebés experimentan un rápido desarrollo que exige altos niveles de este

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CONSEJOS: ¿De qué manera puedes ayudar a una madre primeriza?

Definitivamente ser madre primeriza es uno de los retos más difíciles a los que una mujer debe enfrentarse durante su vida. Los nuevos roles, tareas y cuidados que deben tener con su hijo pueden llegar a desesperarlas y causar malestares psicológicos. Por ello, la pareja, amigos y toda aquella persona que forme

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La importancia del ácido fólico durante el embarazo

Una dieta que contenga ácido fólico es uno de los aspectos fundamentales en el desarrollo del embarazo por muchos motivos. Entre ellos, porque evita los partos prematuros y problemas en el desarrollo del recién nacido. Entre los problemas psicológicos del bebé que pueden proceder como consecuencia de una alimentación inadecuada

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¡ATENCIÓN, MAMIS!: Cómo cocinar las verduras para tu hijo sin que pierdan su valor nutricional

Una alimentación rica en verduras es sumamente importante para el desarrollo de nuestros hijos. Los nutrientes que estas aportan son necesarios para un buen crecimiento que los convierta en niños sanos y fuertes. Su consumo es importante, no solo por su aporte vitamínico y de fibra, sino porque constituye parte

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