Lunes, Mayo 13, 2024
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¿Cómo gestionar el miedo durante el embarazo?

Todas las gestantes, en algún momento del embarazo, pueden sentir algún tipo de miedo. Estos pueden estar presentes en las madres primerizas y mujeres que han sufrido algún tipo de complicación en embarazos anteriores. En esta nota te contamos cómo puedes gestionar el miedo en esta etapa.  Jesica Kuwae, psicóloga infantil

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EJERCICIOS Y EMBARAZO: ¿por qué es tan beneficioso realizarlos?

Durante el embarazo, los ejercicios pueden ayudarnos a mantenernos en forma y estar preparada para el trabajo de parto y el momento de dar a luz. Por ello, en esta nota te contamos la importancia de realizarlos durante la gestación. La Obstetra Ericka Machero certificada por la Sociedad Peruana de Psicoprofilaxis

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¿Se puede tomar vitaminas durante el embarazo?

Las primeras semanas de embarazo son realmente importantes para la salud y el desarrollo del bebé. Tomar ácido fólico u otras vitaminas prenatales ayuda a bajar el riesgo de algunas condiciones congénitas. Por ello, en esta nota te contamos más. La nutricionista Graciela Guillen, doctora con experiencia en niños, nos comenta

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¿Qué necesitamos saber luego del parto?

El postparto o puerperio se define como el periodo de tiempo que va desde el final del parto hasta que se produce una regresión más o menos completa de los cambios que la mujer ha experimentado durante el embarazo. Pero, ¿sabemos qué cuidados tener en esta etapa? En este artículo,

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