La leche materna es la principal fuente de nutrientes para el bebé. Sin embargo, hay algunas mujeres que no producen la suficiente cantidad para alimentar al recién nacido. Si eres una de ellas, no te preocupes, pues te brindamos algunas recomendaciones para que aumentes la producción de leche y así mantengas sanito a tu engreído.
Según el doctor Carlos B. Salvador, una de las señales más frecuentes que indican que tu bebé no esta recibiendo suficiente leche materna es cuando notas que no está ganando peso o que no está mojando sus pañales. Esto puede deberse a que no se agarra correctamente de tu pecho o, tal vez, porque tú no tienes la suficiente leche que el pequeño requiere.
A continuación, te presentamos algunas formas para aumentar tu producción de leche:
No esperes mucho tiempo para amamantar al bebé ni bien haya nacido. Lo ideal es que puedas comenzar a alimentarlo con tu leche, a más tardar, una hora después del parto.
Utiliza el extractor de leche frecuentemente. Ten en cuenta que mientras más leche extraigas, más leche producirás. Te recomendamos que trates de extraértela cada lapso de dos horas.
Alimenta a tu bebé a menudo. Un recién nacido requiere alimentarse entre 10 a 12 veces al día. Mientras más des de amamantar, tus senos se estimularán para producir más leche. Para esto también es importante que tu bebé se agarre adecuadamente del seno.
Procura no saltarte los horarios establecidos para dar de amamantar a tu engreído. Te recomendamos que no pierdas ninguna sesión, pues esto podría afectar tu producción.
Si tomas algún medicamento, consulta con tu doctor sobre su consumo. Existen algunos medicamentos que podrían disminuir la producción de leche. Además, te recomendamos que busques alguna asesora de lactancia o un médico especializado para recibir un tratamiento adecuado y puedas producir la suficiente leche para alimentar al bebé.
