Las técnicas de estimulación prenatal, ayudan a aumentar el bienestar de las embarazadas y el bebé. Este tiene como objetivo crear un ambiente de tranquilidad y relajación en ese periodo. En esta nota te contamos lo que debes saber sobre este tema.
La Obstetra Ericka Machero certificada por la Sociedad Peruana de Psicoprofilaxis Obstétrica y especialista en lactancia materna, señala que durante la gestación muchas veces se experimentan emociones negativas como: el estrés y la ansiedad; que terminan por repercutir en el desarrollo del bebé.
Además, si se experimentan las emociones o sensaciones contrarias como placer y felicidad se liberan hormonas que actúan de forma positiva sobre el desarrollo del bebé, pero más allá de eso se crea y fortalece un vínculo maravilloso entre mamá, papá y bebé desde el periodo prenatal.
VENTAJAS DE LA ESTIMULACIÓN PRENATAL
La experta comenta que al principio se forja el vínculo prenatal y la comunicación afectiva entre mamá, papá y bebé, que logra mucha satisfacción materna, porque se genera confianza en el proceso y eso aunque parezca difícil de creer termina por repercutir incluso en la forma de sobrellevar el trabajo de parto y el afronte ante el parto.
También, el bebé percibe los sonidos familiares, las voces y eso contribuye al reconocimiento y adaptación en la vida extrauterina, además, algunos estudios ya registraron un desarrollo auditivo y mayor facilidad de aprendizaje en aquellos que fueron estimulados en la etapa prenatal.
• Te puede interesar: LACTANCIA MATERNA: ¿Puede mejorar la salud cardiovascular en los bebés prematuros?
ESTIMULACIÓN DURANTE EL EMBARAZO
Machero agrega que como parte de la técnica auditiva, se puede utilizar música, sonidos de instrumentos, la voz como tal de mamá y bebé.
Por otro lado, las caricias sobre el abdomen o masajes que son parte de la técnica táctil también se puede realizar.
¿QUÉ SIGNIFICA ESTIMULAR DURANTE EL EMBARAZO?
La estimulación prenatal consiste en aplicar las técnicas anteriormente mencionadas para promover el desarrollo físico y sensorial del bebé, a través de distintos estímulos y así crear una comunicación afectiva entre los padres y el bebé, según la Asociación Española de Psicología Clínica Cognitiva Conductual.
CONSEJOS PARA LOS PADRES
La especialista nos recomienda que el fortalecimiento del vínculo prenatal genera una conexión bastante positiva entre los padres y el bebé, así que las madres pueden elegir un espacio de su día, de 10 a 15 minutos para conversar o estimular al bebé en el vientre.
Este puede ser a través de afirmaciones, escuchando música que les genere placer o acariciando la barriguita, también existen talleres y programas de estimulación prenatal que idealmente deberían llevarse a cabo en esta etapa.
• También te puede gustar: ¡Más sobre la lactancia materna y el segundo hijo!
