Martes, Septiembre 29, 2020
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¿Qué hacer cuando un niño come muy poco?

Desde temprana edad, es fundamental que los niños vayan adquiriendo la costumbre de alimentarse de manera sana y balanceada para evitar problemas de salud a futuro. Por esta razón, los padres y las madres de familia deben supervisar que sus hijos ingieran una buena cantidad de vitaminas y proteínas, las

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¿Qué puedo hacer si a mi hijo no le gusta el pescado?

Comer pescado es muy beneficioso para nuestra salud, pues nos proporciona importantes nutrientes y minerales como fósforo y magnesio. Sin embargo, este alimento no es del agrado de todos por distintos motivos. En este artículo, te contaremos por qué esta importante fuente de proteínas debe formar parte de nuestra dieta. La

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¿Sabes cómo inculcar el hábito de comer sano en los niños?

A veces sabemos que para nuestros hijos lo más rico no es lo suficientemente nutritivo, pero como padres tenemos la obligación de ser responsables con su alimentación. Por ello, si necesitas ayuda para inculcarle a tu hijo el hábito de comer saludables, te dejamos algunos tips.  Lourdes Sánchez, Nutricionista y Jefa

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Evita el sedentarismo infantil en tus hijos

Una de las consecuencias invisibles de la pandemia es el sedentarismo, sobre todo en los niños, que llevan clases desde casa. La falta de actividad física y la mala alimentación, por ende, conlleva a que nuestros hijos suban de peso y, en algunos casos, lleguen a padecer obesidad infantil. En los

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